这段时间,我一直在寻摸做一道比较爽口的滋补汤,原因是像笋干老鸭煲这样的传统夏日清热汤品,于本人而言过于油腻,再者说,鸡鸭也实非心头所好,故战斗力有限,无福享受。

周五去欧尚,偶见猪肚有售,忽想起此物甚补脾胃,便顺手拿了一盒,13块多,看样子也蛮新鲜干净。

第一次购买,全凭一时冲动,待回家一搜作法,才发现洗猪肚是个有意思的活儿。去除其上臊味,我是如下操作的:

1、用山西陈醋、食盐与淀粉搓洗三遍后,再用前两者浸泡十分钟;

2、在放入花椒、生姜与料酒的沸水中淖水几分钟后,再浸泡十分钟。

如此处理过,就比较干净了。

同志们,这个猪胃啊,是我半辈子以来“爱抚”过的最最顺滑的东西,手感交关赞啊。(感觉自己可真BT~~+_+)

言归正传,将食材前期处理清爽后,切丝放入煲内,加莲子、百合、薏仁 、花生、枸杞、腐竹 (再放入一两颗豆蔻、花椒、八角调料),熬制1个半钟头后,便可出煲,撒上葱花与香菜,即可大快朵颐了。

猪肚嫩脆鲜香,汤头自然清甜,入喉爽滑不厚腻,很是合我心意,哈哈哈哈~~

其实,做汤是最省事的事儿,只管让它火上炖着就好,自己想干啥就干啥,看书、看电视都不耽误。苏东坡不是说嘛:“待他自熟莫催他,火候足时他自美”,虽然他指的是红烧肉,但两者道理却是相通的。

猪肚百合莲子汤